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Retreat salon ハナテ
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8月13日~20日の営業について
上記の期間、サロン主が夏季休暇を頂いております。 その間、当サロンにゲストセラピストを呼んでいます! オステオタイやダイナミックタイマッサージの道でともに切磋琢磨する、サロン主が信頼するセラピストです。 痛い施術が苦手な方や、安心できる優しい手のひらに触れられたい老若男女に特にすすめです。 この機会にぜひ彼のセッションをご堪能ください! 予約システムの方からはご予約できませんので、サロン公式LINEかメールよりご予約くださいませ。 <ご案内可能日時> 17日(月)15:00以降 18日(火)終日◎ 19日(水)12:00~15:10 20日(木)終日◎ <セラピストプロフィール>
8月15日


休んでいるはずなのに疲れが抜けないあなたへ
ちゃんと休んだはずなのに、疲れが抜けない。 そんな感覚はありませんか? もし感じるなら、「気合が足りない」「休み方が下手だから」 ということではないかもしれません。 もしかしたら、身体が安心して休める状態になれていないのかもしれません。 わたし自身、長いあいだそんな状態で過ごしていました。 布団に入って身体を休めているはずなのに、 頭や心のどこかで不安や焦りが静かに動き続けている。 休んでいるのに、どこか休まりきらない。 そんな感覚がいつもありました。 わたしたちの身体には、自律神経という仕組みがあります。 自律神経は、これまでの経験から「何が安全で、何が危険か」を学び、私たちを守ろうとしています。 たとえば、 ・失敗して強く責められた経験 ・人の期待に応えることで安心できた経験 ・ありのままの自分を受け入れてもらえず傷ついた経験 ・自分の言動で誰かを深く傷つけてしまった経験 その出来事が過ぎ去ってから、何年・何十年経っても、 本人の記憶の彼方にあるできごとでも、 身体には、一度学習したその経験をもとに危険から身を守ろうとする機能があります。 神
6月6日

Salon Blog
サロン主・ももよが
心と身体にまつわることや
セラピーや自己探究を通して感じたこと、
日々の気づきを綴ります。
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